A barefoot szemlélet célja az, hogy a cipőben járás a lehető legjobban visszaadja a mezítlábas érzést. A mezítláb járásnak fantasztikus hatásai vannak a testünkre, de a hagyományos cipők kialakítása akadályozza ezek érvényesülését. A barefoot cipők azonban azt nyújtják amire a lábunknak valóban szüksége van ahhoz, hogy erős, rugalmas és biztos alapja legyen a testünknek: elegendő helyet, minimális súlyt és tökéletes formát.
Mint minden irányzat esetében, a barefoot cipők között is megjelentek hamisítványok vagy olyan lábbelik amelyek csak nyomokban felelnek meg a barefoot cipők feltételeinek. Nem árt tisztában lenni azzal, hogy mi alapján nevezhető egy lábbeli 100% barefoot cipőnek, ebben pedig segítünk neked az alábbi bejegyzésünkben.
A barefoot cipők tulajdonságai
Barefoot gyerek cipő kiválasztásakor is rendkívül fontos, hogy az adott lábbeli megfeleljen a fenti kritériumoknak. Gondoltad volna, hogy a legfrisebb kutatások szerint a 10 éven aluli kisgyermekek kétharmada nem megfelelő méretű cipőt hord? És azt, hogy ezeknek a gyerekeknek a fele emiatt különböző lábdeformitásokkal küzd? A fejlődő gyerek lábak esetében kiemelten fontos, hogy a cipő ne legyen a lábujjaknak szűk és hagyjon elegendő helyet a mozgásukhoz. Ne felejtsd el, hogy a megfelelő hosszúság mellett válassz megfelelő szélességű cipőt is a gyermekednek! Ez természetesen igaz a saját lábaidra is. Az alábbi útmutatóval bízunk benne, hogy segíthetünk a helyes mérés kivitelezésében. Te is hamar ráérezhetsz arra, hogy a méreteid ismeretében mennyivel egyszerűbb és gyorsabb online kiválasztani a cipődet
Javaslat:
A mérést célszerű a délutáni, esti órákban elvégezni, mert a járás következtében délutánra kissé megduzzadnak a lábak.
Amennyiben a két lábfejed mérete eltér, a hosszabbhoz igazítva válassz cipőméretet.
Lemérted a lábaidat, hogyan válassz cipőméretet?
A talpad hosszához adj hozzá 0,5-1,2 cm-t és így megkapod a számodra ideális cipő méretet. Ezt a távolságot a leghosszabb lábujj és a cipő orra között célszerű megtartani, így biztosítva a nagyobb kényelmet. Amennyiben az első pár barefoot cipődet választod ki, 0,5- 0,8 cm körüli távolságot hagyj, idővel a lábad újra fel fogja venni a természetes alakját így növelhető a távolság akár 1,2 cm-ig.
Gyerekcipők esetében:
Első lépésekhez 0,8 cm-rel, stabilan járó gyermeknek 1,2-1,5 cm-rel hosszabb méretű cipőt válassz.
Bízunk benne, hogy a bejegyzésünk által te is úgy érzed, hogy betekintést nyertél a felnőtt barefoot cipők és gyerek barefoot cipők világába. A folyamatosan bővülő kínálatunkban minden alkalomra találsz magadnak 100%-ig megbízható és valódi barefoot cipőt. Kattints a termékeinkre, rendeld meg a barefoot cipődet és élvezd te is a szabad mozgás örömét!
http://barefootshoes.hu/barefoot/barefoot-termekek.html
Ne feledd, ha bármilyen kérdésed felmerül, mi örömmel segítünk neked, fordulj hozzánk bátran.
Forrás:
- Lieberman D. The story of the human body: evolution, health, and disease.Vintage; 2014.
- belenka.com